Il s’engage dans l’armée de l’air dont il sort en 1983 et part alors en Afrique de l’Est où il passe cinq années. Durant cette période, Frédéric Benedite voyage dans une grande partie de l’Afrique et de l’Océan Indien pour le compte d’un constructeur américain de matériel informatique (Wang Lab).Il revient en France en 1988 pour commencer une carrière chez Xerox. Il y passe huit années. En 1995, il quitte Xerox et crée sa première société (Adhersis) dans le domaine de la sécurité informatique et des communications par internet. En 2001, il revend la société Adhersis à ses associés et crée Adh-IT, éditeur de logiciel de contrôle parental. Il s’investit personnellement massivement pour la protection des mineurs sur Internet et intègre une commission interministérielle chargée de réfléchir à la protection des mineurs et des personnes vulnérables vis-à-vis des technologies de l’information. Il crée la société France Eoliennes en mars 2006.
